2022.

09.

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星期五

喝(hē)酒後臉紅的人要少喝(hē)酒

喝(hē)酒後臉紅的人,酒量更好嗎(ma)?并非如此。

通常喝(hē)酒後,酒精(乙醇)通過消化道進入血液,先在乙醇脫氫酶的催化下,代謝爲乙醛,然後在乙醛脫氫酶2的催化下,代謝爲乙酸,最後乙酸氧化爲二氧化碳和水排出體外。

喝(hē)酒後臉紅的人體内缺乏乙醛脫氫酶2,乙醛不能順利轉化爲乙酸,導緻乙醛在體内堆積,臉上毛細血管擴張,臉色變紅。由于乙醛在體内堆積過多,對身體的傷害很大。所以,喝(hē)酒後臉紅的人要少喝(hē)酒。

如需飲酒,一定得限量。《中國居民膳食指南》中建議(yì),成年人如飲酒,一天飲酒的酒精量不超過15g。