1. 材料準備：薄荷3g，菊花、淡竹葉各5g，綠茶、蜂蜜适量。
2. 制作方法：将上述材料加入沸水焖泡約20分鍾，在泡好的茶水中倒入蜂蜜，攪拌均勻即可，每日一劑。
3. 功效：清熱解毒。
4. 适用人群：适用于此時出現(xiàn)煩躁、胸悶，口渴，小便短黃等症狀的人。