你知(zhī)道嗎(ma)？多項研究表明，做家務有這麽多好處：
1. 鍛煉了身體。現(xiàn)在人越來越忙，男性業餘時間運動不足的概率很高，重型家務勞動可能正好彌補了這個不足。尤其是(shì)對于上班族或久坐一族來說，每天做一些家務反而能給身體帶來意想不到的鍛煉效果。
2. 鍛煉了大腦。幹家務事還有鍛煉大腦的作用。英國的一項研究證實，與很少做家務的人相(xiàng)比，常常做家務的人認知(zhī)得分更高。
3. 能預防癌症。對于男人來說，每周經常做重型家務勞動的獲益更多，癌症死亡風險可降低約52%；參與輕型家務的男性癌症死亡率降低67%。
4. 能緩解壓力。家務勞動可以讓人放(fàng)松，甚至可以讓人沉思。如果我們把房子整理得井然有序，我們的大腦也會井然有序。
5. 促進家庭和諧。男性如果趁着空閑時間做一些家務，不僅能讓妻子感受到丈夫的關愛，也能給孩子做一個很好的榜樣，增進夫妻感情和親子關系，提升家庭的幸福感，給孩子樹(shù)立榜樣。