針對秋季燥邪可能會引起皮膚幹燥、瘙癢等問題，中醫專家給出了一些解決方法。
秋季，很多人容易面部幹燥。皮膚在缺水的情況下，角質層抵禦外界侵害的能力降低，所以容易過敏，出現(xiàn)起皮、發紅甚至瘙癢。所以，皮膚補水很最重要。除了常年使用補水的護膚品外，還可在辦公桌上放(fàng)一個小的加濕器。
另外，喝(hē)水方法也有講究。
首先，不要喝(hē)飲料。飲料的滲透壓一般比生理鹽水要高，喝(hē)進去(qù)反而會吸走身體裏的水分。所以，最好的飲品是(shì)白開水或淡茶水。其次，飲水頻(pín)率和量也要注意，建議(yì)少量多次飲水。如果一口氣喝(hē)很多，喝(hē)進去(qù)的水很快随着排尿排走了，起不到滋潤皮膚的作用。