2021.

04.

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星期五

洗臉用冷水還是(shì)熱水? 要用毛巾嗎(ma)?

關于洗臉水溫的問題,其實也是(shì)很多人糾結的,一般來說,溫水較爲合适。水太熱,皮膚屏障可能會受影響;水太冷,則會使皮膚毛孔緊閉,無法洗淨堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢,所以溫水最爲合适。

至于是(shì)否用毛巾,從健康的角度分析,用手洗臉确實好一點。如果皮膚的角質層較薄,皮膚較爲敏感,使用毛巾會破壞角質層。而且很多人不重視毛巾的清潔,使用中容易附着灰塵和細菌。

如果平時習慣用毛巾洗臉,應注意毛巾的清洗和消毒,毛巾3個月最好更換一次。